Uitgelichte artikelenAbonneer op Gezondheidsnet
Is hummus echt zo gezond?
De laatste jaren neemt het aanbod van verschillende soorten hummus in de supermarkt flink toe. Lekker en handig, want met hummus smeer je iets gezonds op je brood of toastje. Maar is dat ook echt zo?
1 op de 6 stellen heeft moeite zwanger te worden
Ongeveer één op de zes stellen krijgt te maken met vruchtbaarheidsproblemen, waardoor het langer kan duren zwanger te raken. Nederlanders onderschatten bovendien de rol die leefstijl en leeftijd hierin spelen. Ook wordt de kinderwens vaak uitgesteld, terwijl de kans om zwanger te worden al vanaf je 23e levensjaar terugloopt.
Daslook: wat is het én is het gezond?
Het is eindelijk voorjaar! Het seizoen dat daslook, ook bekend als wilde knoflook of Allium ursinum, volop bloeit. Deze plant is een heerlijke smaakmaker in tal van gerechten, maar is het ook gezond?
Hersenmist of brain fog: 9 oorzaken
Heb je moeite met concentreren en ben je vaak vergeetachtig? Voel je je oververmoeid en kom je soms niet uit je woorden? Dat kunnen symptomen van ‘hersenmist’ zijn. Wat zijn de oorzaken en is er een behandeling?
Wat eet expert Janine Jansen zelf?
Meer dan ooit is er veel informatie te vinden over voeding en een gezonde leefstijl. Er is dus veel kennis, maar nog nooit waren zoveel mensen te zwaar én wordt er te weinig bewogen. Hoe zit dat bij deskundigen? Lukt het hen altijd gezond te eten? In deze rubriek vragen we experts: wat eet je zelf? Deze keer: Janine Jansen. Recent verscheen haar boek Gezonde darmen dat ze samen maakte met haar zus en cardioloog Annemieke Jansen.
10 feiten en fabels over huidkanker
Verbrand je in je leven vijf keer of meer, vooral als kind, dan heb je op latere leeftijd dubbel zoveel kans op huidkanker. En dat terwijl elke zomer nog steeds één op de drie mensen verbrandt. Hoog tijd voor een les in huidkanker en zonbescherming: dermatoloog en huidkankerexpert Daniel Kadouch onderscheidt de feiten van de fabels. Tot en met 3 juni maak je ook nog eens kans op één van de vijf sets met zonnebrandcrème van Tenue Soleil!